| Home  | Υλικό υπολογιστών  | Δικτύωση  | Προγραμματισμός  | λογισμικό  | ερώτηση  | συστήματα  |  
ερώτηση  
  • Οι ιοί υπολογιστών

  • Μετατρέψτε τα αρχεία

  • laptop Υποστήριξη

  • Αντιμετώπιση προβλημάτων Laptop

  • Υποστήριξη PC

  • PC Αντιμετώπιση προβλημάτων

  • Οι κωδικοί πρόσβασης

  • Αντιμετώπιση προβλημάτων Σφάλματα υπολογιστή σας

  • Απεγκατάσταση Hardware & Software
  •  
    Γνώση Υπολογιστών >> ερώτηση >> Υποστήριξη PC >> Content
    Η σωστή εργονομία για έναν φορητό υπολογιστή στο κρεβάτι
    Ενώ οι φορητοί υπολογιστές είναι το όνομά του από την περιοχή του σώματος όπου από όπου και αν χρησιμοποιούνται συχνά , δεν θα πρέπει πραγματικά να τοποθετηθεί στον πρώτο γύρο για μια εκτεταμένη χρονική περίοδο . Κύρτωμα πάνω από ένα φορητό υπολογιστή, ενώ στο κρεβάτι σας θα μπορούσε να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη και το στέλεχος ? Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή σας , ενώ κάθεται σε ένα γραφείο . Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε το φορητό υπολογιστή σας, ενώ κάθεται στο κρεβάτι , υποστηρίξετε την πλάτη σας για να αποφύγετε τον πόνο και κακές συνήθειες στάση του σώματος . Εάν χρησιμοποιήσετε μερικά μαξιλάρια ή ένα γραφείο αγκαλιά , χρησιμοποιώντας το laptop σας στο κρεβάτι δεν θα είναι ένας πόνος . Η σωστή στάση του σώματος
    Η

    Πριν επιβιβαστείτε στο κρεβάτι με το laptop σας , πάρτε μια στιγμή για να αξιολογήσει τη στάση του υπολογιστή - χρήστη . Σε γενικές γραμμές , όταν χρησιμοποιείτε το φορητό σας υπολογιστή , αγκώνες σας πρέπει να είναι λυγισμένα σε γωνία 90 μοιρών . Το κεφάλι σας θα πρέπει να επικεντρώνεται πάνω από το λαιμό και τη σπονδυλική στήλη σας , με τους ώμους σας προς τα πίσω . Συνήθως , τα πόδια σας είναι στο πάτωμα , το οποίο είναι ένα από τα προβλήματα με τη χρήση laptop σας στο κρεβάτι . Με τη διατήρηση τη σωστή στάση του σώματος στο μυαλό , μπορείτε να κανονίσετε καλύτερα τον εαυτό σας στο κρεβάτι για μια άνετη εμπειρία .
    Επιστροφή Υποστήριξη
    Η

    Όταν χρησιμοποιείτε το laptop σας στο κρεβάτι , είναι εύκολο να ξεχάστε τη στάση σας , καμπούρα πάνω ή στέλεχος λαιμό σας . Δεν θα διατηρήσει αυτό το είδος της στάσης του σώματος στο γραφείο σας , έτσι ώστε να καθίσει και να υποστηρίξετε την πλάτη σας . Τοποθετήστε την πλάτη σας ενάντια κεφαλάρι σας ή έναν τοίχο , αν είναι δυνατόν , και τοποθετήστε ένα μαξιλάρι έλασης πίσω από το μικρό της πλάτης σας . Βεβαιωθείτε ότι κάθεστε ίσια και φανταστείτε το κεφάλι σας που τραβιέται προς τα πάνω από μια κλωστή . Χαλαρώστε τους ώμους σας και να χρησιμοποιήσετε ένα φορητό υπολογιστή στο κρεβάτι σπάνια να αποφευχθεί η κακή στάση του σώματος συνήθειες αλλού .

    Η Lap Γραφεία
    Η

    γραφεία Lap είναι ανθεκτικό εργαλεία που σας επιτρέπουν να κρατάτε φορητό υπολογιστή σας σε μια ορθή γωνία , ενώ κάθεται στην αγκαλιά σας . Ορισμένοι σας επιτρέπουν να καθίσετε σε όρθια θέση και να δώσει το laptop μια σταθερή επιφάνεια για να στηριχθεί . Ορισμένοι φορητοί γραφεία κανονίσει τον υπολογιστή , έτσι ώστε να μπορούν να ξαπλώσουν κατά την πληκτρολόγηση και πλοήγηση , ιδιαίτερα σημαντικό εάν είστε περιορισμένη στο κρεβάτι και πρέπει να είναι στην πλάτη σας , αντί να κάθονται . Από το 2011 , τα γραφεία γύρο μπορεί να κοστίσει οπουδήποτε από $ 25 έως $ 150, αλλά αν ξέρετε ότι θα είναι κλινήρης ή έχετε την τάση να εργάζονται για το laptop σας στο κρεβάτι συχνά , η αγορά μπορεί να αξίζει τον κόπο .
    Η < br > Καλή Φωτισμός
    Η

    καλός φωτισμός μπορεί να σας βοηθήσει να αποθηκεύσετε το λαιμό και την πλάτη σας , όπως εσείς χρησιμοποιείτε το laptop σας στο κρεβάτι . Εάν το δωμάτιο είναι αμυδρό ή τη φωτεινότητα της οθόνης σας είναι χαμηλός, μπορεί να καμπούρα μπροστά για να δούμε καλύτερα την οθόνη . Αυτό το καμπούριασμα μπορεί να οδηγήσει σε μια πληγή λαιμό και την πλάτη το πρωί . Ρυθμίστε τη φωτεινότητα της οθόνης σας ή να χρησιμοποιήσετε ένα πορτατίφ για να εξασφαλίσει ότι μπορείτε να δείτε εύκολα την οθόνη με την πλάτη σας ενάντια σε έναν τοίχο ή ενώ κάθεστε ίσια . Να θυμάστε ότι το κεφάλι σας θα πρέπει να παραμείνει επικεντρωμένη πάνω από τη σπονδυλική στήλη σας για τη σωστή στάση του σώματος κατά τη χρήση του φορητού υπολογιστή σας .
    Η
    εικόνων

    Previous :

    next :
      Σχετικά Άρθρα
    ·My Windows 2000 Server δεν θα ενταχθούν σε μια νέα ελεγ…
    ·Πώς να δημιουργήσετε ένα αρχείο κειμένου ορ…
    ·Πώς να αφαιρέσει ArcSoft Connect 
    ·Πώς να Επανεγκατάσταση ενός Legacy Audio Driver 
    ·Πώς να συνδέσετε μια θύρα USB σε Serial Port σε έναν…
    ·Πώς να εγκαταστήσετε το καλώδιο USB Modem Drivers 
    ·Πώς να ενημερώσετε Αποκλεισμένοι Sites 
    ·Πώς να αναβαθμίσετε τον επεξεργαστή σε ένα I…
    ·Όταν Γυρίστε το laptop μου για , τις Rolls Οθόνης & …
    ·Πώς μπορώ να Resize Window Display μου στο PC μου 
      Προτεινόμενα άρθρα
    ·Πώς μπορώ να πάρω ήχο πίσω στον υπολογιστή μ…
    ·Πώς να καθορίσει τον ήχο του ήχου μου 
    ·Πώς να σταματήσει βίντεο Stream τραύλισμα 
    ·Πώς να μάθετε Microsoft Επισκευή Υπολογιστών 
    ·Πώς να μετατρέψετε σε MP3 ATRAC3 
    ·Πώς να αλλάξετε το χρώμα γραμματοσειράς για…
    ·Πώς να απαλλαγείτε από τα αρχεία παλιοπραγμ…
    ·Τρόπος επανεγκατάστασης των Windows Υπηρεσία Pa…
    ·Πώς να απαλλαγείτε από ιούς στον υπολογιστή…
    ·Βοήθεια για τα Windows Installer Error για τα Vista 64 - Bit 
    Copyright © Γνώση Υπολογιστών http://el.wingwit.com